我是一个35岁的男性，最近总是感到腰部酸痛，尤其是在弯腰和下蹲时，左侧腰痛更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者长时间保持同一姿势导致的。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这可能是某种疾病的征兆，于是决定寻求专业医生的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生详细询问了我的生活习惯、性生活、排便情况等，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地进行辨证分析。最终，医生确诊我属于肾精亏虚，并开具了中药处方来调理治疗。

在服用中药的过程中，我逐渐感受到疼痛的缓解。同时，医生也提醒我要戒掉手淫的习惯，避免熬夜，保持良好的生活习惯。经过一段时间的调理，我的腰痛症状得到了显著改善，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。尤其是在互联网时代，线上问诊为我们提供了更加便捷的就医方式。同时，也要注意日常生活中的自我调理，保持健康的生活习惯，才能更好地预防和治疗疾病。