我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是在周末和朋友们打打篮球。然而，最近的一次比赛中，我不幸被对手的球拍猛击了手腕。疼痛和红肿随之而来，令我无法正常工作和生活。起初，我尝试了自我治疗，包括冰敷和涂抹止痛药，但效果并不理想。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在海淀区的一家互联网医院，我遇到了一个非常有经验的医生。通过在线问诊，医生详细询问了我的受伤情况，并给出了专业的建议。首先，医生建议我在受伤后的前一两天内进行冰敷，以减轻肿胀。同时，医生还推荐了云南白药气雾剂和双氯芬酸钠软膏来缓解疼痛。48小时后，医生建议我开始热敷，促进红肿消退。整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答了我的疑问，并提供了实用的建议。

在医生的指导下，我的手腕逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。特别是在当今互联网时代，线上问诊为我们提供了便捷的就医方式，让我们可以随时随地获得高质量的医疗服务。