我一直以来都很注重自己的皮肤护理，但最近却遇到了一个大麻烦：皮肤开始变得异常干燥。每天早上醒来，我的脸上和手臂上都会有明显的脱皮现象，摸起来像砂纸一样粗糙。这种情况让我非常焦虑，因为我是一个小说家，经常需要参加各种活动和签售会，皮肤问题让我感到非常尴尬。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很快就回复了我，并且根据我的描述判断我可能患有干性皮炎。医生建议我使用维生素E乳外用，每天三到四次，先用两周看效果。同时，医生也提醒我要注意保湿，避免过度搓洗和暴露在阳光下。

我也向医生询问了是否可以使用芦荟胶来缓解皮肤干燥。医生表示，如果使用后皮肤不再干燥，那么芦荟胶也是一个不错的选择。总的来说，医生的建议让我感到非常安心和放心。

在治疗过程中，我也开始注意自己的饮食习惯。医生提醒我说，脾虚湿气重可能会导致皮肤问题，所以我开始调整自己的饮食结构，少吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善。脱皮现象减少了，皮肤也变得更加光滑和柔软。我非常感谢医生的帮助和指导，也希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对皮肤干燥问题。