我一直以为自己只是感冒了，总是嗓子红肿、鼻炎、打呼噜、呼吸暂停。每次去医院，医生都说要开刀治疗鼻中隔偏曲。可我不想动刀子，总觉得有其他的方法可以治好我的病。于是，我开始寻找中医的帮助。

我找到了一个在线的中医平台，通过文字和图片与医生交流。医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯，甚至要求我拍摄舌头的照片来辅助诊断。他的专业知识和细心让我感到很安心。

医生告诉我，我的问题可能与肾虚有关，并且建议我控制饮食，避免辛辣、油腻和寒凉的食物。同时，他也开了一些中药免煎颗粒，方便我服用。医生还提醒我，调理需要时间，不能急于求成。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然一开始我对中药颗粒的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻。嗓子不再那么红肿，鼻炎也得到了缓解，晚上睡觉也不会打呼噜了。最重要的是，我不再需要考虑手术治疗了。

这次经历让我深刻地体会到，中医的治疗方法不仅仅是药物，更是一种生活方式的调整。通过改变自己的生活习惯和饮食结构，我成功地治好了自己的病。现在，我可以安心地工作和生活，不再被疾病困扰。