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哺乳期妈妈:饭后胃涨怎么办?

哺乳期妈妈:饭后胃涨怎么办?
发表人:药事通

我是一位哺乳期的新妈妈,最近总是感觉饭后胃涨,非常不舒服。尤其是在喂奶前后,胃部的不适让我很是焦虑。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生很耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关问题。最终,医生诊断出我可能是胃热脾虚引起的胃涨,并给出了相应的治疗方案和调理建议。

医生建议我避免食用玉米、燕麦、芋头等难以消化的食物,多喝四磨汤来缓解症状。同时,医生也提醒我注意保暖,避免受凉。通过医生的指导,我逐渐恢复了正常的饮食和生活节奏,胃部不适也得到了明显的改善。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。即使在哺乳期,仍然可以轻松地获得高质量的医疗服务,解决生活中的健康问题。

胃热脾虚就医指南 常见症状 胃热脾虚是一种常见的中医病症,主要表现为饭后胃涨、口干舌燥、便秘等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物,多吃清淡易消化的食物; 2. 生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜; 3. 中药治疗:可以服用四磨汤等中药来缓解症状; 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力; 5. 运动锻炼:适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,促进身体健康。

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