我总是感到手心发热，头晕乏力，打哈哈犯困，睡眠质量也很差。这些症状已经困扰我好几年了，尤其是在晚上，无法入睡的夜晚让我更加疲惫。曾经尝试过一些药物，如知柏地黄丸，但效果并不理想。直到有一天，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我与一位医生进行了线上问诊。医生首先询问了我的症状，并要求我拍摄舌苔照片以供参考。从照片中，医生判断我存在脾虚的情况，这也解释了我为什么总是感到乏力。医生建议我调整睡眠习惯，并推荐我服用归脾丸来治疗心脾两虚引起的失眠。

在医生的指导下，我开始了归脾丸的治疗，并且注意改善我的睡眠环境和作息规律。两周后，我再次与医生进行了线上复诊，发现我的睡眠质量有了明显的改善。手心发热和头晕乏力的症状也随之减轻了许多。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了健康和活力。