我从小就有睡眠问题，总是辗转反侧，难以入睡。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。每天早上醒来，我都感觉精疲力尽，像是一夜未眠。这种状态持续了很久，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，选择了中医科。医生很友善，详细询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流，医生初步判断我可能是肾虚引起的失眠，并要求我拍摄舌像以便更准确地诊断。

在医生的指导下，我开始服用中药，并注意调整作息和饮食。起初，我并没有看到明显的改善，但医生鼓励我坚持下去。果然，几周后，我开始感觉到睡眠质量有所提高。现在，我基本上每天都能睡7-8个小时，早上起来也不会像以前那样疲惫不堪。

除了失眠，医生还关心我的耳鸣症状。虽然它不像失眠那样频繁出现，但仍然影响了我的生活质量。医生开了一些药方，帮助我缓解耳鸣问题。

整个治疗过程中，医生一直耐心地解答我的疑问，提供专业的建议。现在，我已经基本恢复了正常的睡眠和生活状态，非常感激医生的帮助。