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56岁阿姨,弯腰时腰椎疼痛,想了解中医调理方法

56岁阿姨,弯腰时腰椎疼痛,想了解中医调理方法
发表人:医者荣耀

我是56岁的阿姨,最近总是腰椎疼痛,尤其是在弯腰时更严重。这种情况已经持续了一段时间,下雨天气潮湿的时候疼痛会加剧。平时不弯腰时倒是没什么感觉。由于担心药物的副作用,我一直没有吃过任何药物治疗。直到有一天,我在网上搜索到了一位中医大夫,决定通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中,我了解到我的腰椎退变、骨质增生和小关节紊乱是导致疼痛的主要原因。医生建议我尝试中药治疗,并提供了京东药房的中药配方颗粒。这种颗粒与感冒颗粒类似,非常方便服用。医生还要求我拍摄舌头照片以便更准确地辨证施治。通过对话,我发现自己有肾阴虚的表现,包括口干、脾气急躁和晚上睡眠质量不佳。

在医生的指导下,我开始了中药治疗,并注意了日常生活中的调理要点。现在,我的腰椎疼痛已经有所缓解,生活质量也得到了提高。互联网医院和线上问诊为我提供了便捷的就医方式,让我在家中就能得到专业的医疗服务。

腰椎疼痛中医调理指南 常见症状 腰椎退变、骨质增生和小关节紊乱可能导致腰椎疼痛,尤其是在弯腰时更为明显。这种情况常见于中老年人群,特别是长期从事重体力劳动或姿势不正确的人。 推荐科室 骨科或中医科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间弯腰或站立; 2. 适当进行腰部和背部的伸展运动; 3. 注意保暖,避免受凉; 4. 饮食上应多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物; 5. 如果需要,可以服用中药进行调理,但必须在医生的指导下进行。

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