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新手妈妈带小孩手腕疼痛,怎么办?

新手妈妈带小孩手腕疼痛,怎么办?
发表人:疾病解码者

作为一名新手妈妈,带小孩的过程中,我经历了许多挑战。其中最令我困扰的是手腕疼痛。每次喂奶或哄睡时,需要频繁地抱起和放下宝宝,导致我的手腕骨头疼痛难忍。这种疼痛已经持续了大约两周,让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索治疗脾虚手小妙招时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我联系了一位医生,向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述,并要求我拍摄一张清晰的舌正面照片以帮助他更好地了解我的身体状况。

在确认我没有药物过敏史和肝肾功能正常后,医生告诉我这可能是由于劳损引起的。他的建议是让我多休息,避免过度使用手腕,并推荐了一种可以外用、不影响哺乳的中药贴。虽然我对阿莫西林有过敏反应,但医生保证这款药贴不会引起任何问题。

我按照医生的建议使用了药贴,并注意休息。几天后,我的手腕疼痛明显减轻了。这个经历让我深刻认识到线上问诊的便利性和有效性,尤其是在照顾小孩的同时需要处理自己的健康问题时。

手腕疼痛的治疗与调理指南 常见症状 手腕疼痛可能是由于过度使用、劳损或其他原因引起的。新手妈妈在照顾小孩时,可能会频繁地抱起和放下宝宝,导致手腕骨头疼痛。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用手腕,给予充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾对手腕进行热敷,可以缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 按摩:轻柔地按摩手腕周围的肌肉和关节,可以促进血液循环和放松肌肉。 4. 使用支撑:在进行日常活动时,使用手腕支撑器可以减轻手腕的负担。 5. 中药贴:如医生推荐的中药贴,可以外用缓解疼痛和炎症。

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