我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那一天，我在洗澡时无意中发现自己的阴茎似乎比以前小了许多。起初，我以为这只是我的错觉，但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活和自信心。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。最终，我决定尝试线上问诊，选择了京东互联网医院。

在与医生进行视频咨询时，我向他描述了我的问题，并提供了详细的尺寸数据。医生很专业地解释说，正常的阴茎长度在8-18厘米之间，勃起时更长一些。我的情况虽然在中下水平，但并不算异常。然而，医生也指出，我的包茎问题可能会影响性生活的质量，建议我去医院做进一步检查和治疗。

在医生的建议下，我开始了我的治疗之旅。首先，我去了一家大型综合医院进行了详细的检查，包括血液和尿液分析、超声波检查等。结果显示，我没有任何器质性疾病，但确实存在肾虚湿盛的问题，导致小便量减少和性功能下降。医生给我开了一些中药，帮助我调理身体，增强体质。

除了药物治疗外，医生还建议我改变生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。同时，他也推荐了一些食物和保健品，例如黑豆、枸杞、淫羊藿等，据说这些都有助于提高性功能和延长阴茎长度。当然，医生也强调了不要盲目使用任何未经医生批准的药物或方法，以免造成更大的伤害。

经过几个月的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。小便量增加，耳鸣减轻，阴茎长度也恢复到了正常水平。更重要的是，我的自信心也回来了，我再也不用为这个问题而感到焦虑和困扰了。感谢京东互联网医院和所有帮助过我的医生和朋友们，我终于找到了属于自己的幸福和健康。