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膝盖深蹲疼,之前肿胀过,吃药好了但容易复发,可能是滑膜炎?

膝盖深蹲疼,之前肿胀过,吃药好了但容易复发,可能是滑膜炎?
发表人:数字健康领航者

我是一名热爱运动的年轻人,经常去健身房锻炼。然而,最近我发现自己在做深蹲时膝盖会疼痛,尤其是当我蹲得很低时。起初,我以为这只是因为我运动过度导致的肌肉酸痛,但随着时间的推移,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。有一次,我甚至因为膝盖肿胀而无法正常行走,吓得我赶紧去看医生。医生给我开了一些消炎药和止痛药,情况有所好转,但我总感觉膝盖不太对劲,容易复发。于是,我开始在网上搜索相关信息,怀疑自己可能患上了滑膜炎。

在网上咨询了一位医生后,他建议我去医院做进一步检查。由于我住在西城区,离京东互联网医院很近,所以我决定去那里就诊。通过线上问诊,我得知我的症状确实与滑膜炎相符。医生告诉我,滑膜炎是一种常见的关节疾病,主要是由于关节滑膜的炎症引起的。它可以由多种因素引起,包括过度使用、受伤、感染等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等,具体需要根据个体情况来确定。

我对医生的建议非常满意,并决定去医院做进一步检查和治疗。虽然我还没有完全恢复,但我已经开始采取一些预防措施,例如减少深蹲的次数、加强膝盖周围肌肉的锻炼等。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对滑膜炎。

滑膜炎就医指南 常见症状 滑膜炎的常见症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和运动受限等。这些症状可能会在活动后加重,休息后减轻。易感人群包括长期从事重体力劳动或高强度运动的人群、老年人、肥胖者等。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 保持适当的体重,减少关节负担; 2. 避免长时间保持同一姿势,定期休息和活动; 3. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症; 5. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复关节功能和强度。

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