我总是听到声音在和我对话，脑子里感觉总是变化，好怕。这种情况已经持续了一段时间了，尤其是在学校里，任何声音都像是在和我对话。即使在没有人说话的情况下，我也能感受到周围的动作和声音仿佛在与我交流。这种感觉让我非常不安，甚至影响了我的学习和日常生活。

我曾经尝试向父母寻求帮助，但他们并没有给予我足够的关注和支持。他们总是说我太敏感，需要自己调整心态。然而，我的情况并没有得到改善，反而越来越糟。我的头部会不自主地动，脑子里总是有种流动的感觉，甚至影响了我的睡眠和注意力。

在网上搜索相关症状时，我发现可能与肾虚性耳鸣有关。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听取了我的描述，并建议我去看心理门诊。他们认为我的问题可能更多地来自于心理层面，而不是生理问题。医生还提醒我不要过度担忧，保持积极乐观的态度，多与朋友交流，开阔自己的视野。

虽然我仍然感到有些恐惧和不安，但医生的建议让我有了新的希望。我开始尝试改变自己的生活方式，多参加社交活动，结交新朋友。同时，我也在网上查找了一些关于肾虚性耳鸣的信息，了解到一些调理方法和药物治疗方案。希望通过这些努力，我能够逐渐摆脱这种困扰，恢复正常的生活和学习状态。