我是一个28岁的女性，最近一个月来，我的右侧肩膀、胳膊和后背总是酸疼，尤其是在早上起来时更为明显。这种疼痛让我感到非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。每天早上，我都需要花费一些时间来缓解疼痛，才能开始新的一天。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为工作压力大或者睡姿不正确导致的。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有所加重。我开始感到焦虑和担忧，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求医生的帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并给出了初步的诊断和治疗方案。医生认为我可能患有肌筋膜炎或慢性劳损，需要休息、局部按摩理疗和口服药物治疗。同时，医生建议我做核磁共振检查以排除其他问题。

我按照医生的建议进行了治疗，并且购买了一个颈椎枕来改善睡眠姿势。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解。虽然还不能完全恢复正常，但我已经能够更好地应对日常生活中的挑战。通过这次经历，我深刻体会到了在线问诊的便利性和有效性，也更加重视了自己的健康。