我一直以为自己是健康的，直到那天我开始感到小腹坠胀痛，老是想上厕所。起初我并没有太在意，认为只是短暂的不适。但是这种感觉持续了好几天，我开始感到焦虑和窘迫。每次我都希望这只是暂时的，但事实证明这并不是那么简单。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院的在线诊疗平台。医生很快就回应了我的请求，并进行了一系列的问诊。从我的描述中，医生初步判断我可能患有慢性前列腺炎，并建议我去正规医院泌尿外科做进一步的检查。

我按照医生的建议去做了B超检查，但结果并没有明确指出我是否患有前列腺炎。医生告诉我，B超并不能完全判断前列腺炎，但我的症状仍然与前列腺炎很吻合。医生开了一些药给我，并告知我需要服用半个月，同时也给了我一些生活和饮食上的建议。

在治疗期间，我也开始注意自己的生活习惯，避免饮酒、长期久坐、熬夜和吃辛辣、油炸食品等。每天晚上我还会进行温水坐浴，希望能加速康复。医生也建议我可以适量食用南瓜子，因为其中含有丰富的锌元素，可以有效预防前列腺炎和前列腺疾病的发生。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所缓解。但我也明白，前列腺炎并不是一朝一夕可以治愈的，需要长期的管理和注意。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和指导让我重新找回了健康和信心。