我一直以为偏头疼只是生活压力大或者是缺乏休息的表现，直到半年前我开始频繁地感到头痛，尤其是在月经前后。起初我并没有太在意，认为只要休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，我的头痛变得越来越频繁和剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位神经内科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查和测试。最终，医生告诉我可能是血管性头痛引起的，并建议我去神经内科进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了按时服用药物外，我还改变了一些不良的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、控制情绪等。经过一段时间的努力，我的头痛症状明显减轻，生活质量也得到了极大的改善。