我是一个35岁的男性，最近发现自己的精液发黄，伴随着早泄和手脚发凉的症状。这些问题让我感到非常困扰和尴尬，影响了我的日常生活和性生活的质量。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线诊疗平台，通过与一位资深的医生进行交流，详细描述了我的症状和生活习惯。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和分析。最终，医生告诉我可能是前列腺炎和肾阳虚引起的这些问题。

在医生的建议下，我开始了治疗。首先，医生建议我减少手淫的频率，一个月最多1-2次，或者完全戒除。其次，医生开具了左氧氟沙星片和盐酸达泊西汀的处方，用于治疗前列腺炎和早泄。最后，医生还推荐我服用参茸鞭丸来补肾。

在服用药物的同时，医生也给了我一些生活上的建议。比如，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累；多吃一些富含锌和维生素E的食物，如海鲜、坚果和绿叶蔬菜；并且要注意个人卫生，避免性生活中的交叉感染。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。精液不再发黄，早泄问题也得到了有效的控制，手脚也变得温暖起来。这个经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，尤其是对于那些影响我们生活质量的健康问题。