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备孕前如何调理?

备孕前如何调理?
发表人:健康饮食指南

我和老公已经结婚两年了,最近我们开始计划要孩子。然而,我的月经一直不太规律,有时候会延迟一周甚至更久。我们都很着急,毕竟年龄也不是问题,为什么就是怀不上呢?

我决定去看医生,选择了在京东互联网医院上进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述,然后开始询问我的生活习惯和饮食情况。最后,医生建议我进行一系列检查,包括女性激素六项、甲状腺功能和超声等。

检查结果显示,我有肝郁脾虚、湿气内蕴的问题。医生解释说,这可能是导致我月经不调的原因之一。于是,医生开了一些中药方子给我,告诉我要按照指示服用,并且在服药期间注意休息和饮食。

我按照医生的建议去做了,果然,我的月经开始变得规律起来。现在,我和老公都很期待能早日迎来我们的宝贝。

月经不调的中医调理方法 常见症状 肝郁脾虚、湿气内蕴可能会导致月经不调、腰酸腿软、乏力困倦等症状,常见于女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 调整生活习惯,保持规律作息; 2. 饮食上要注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 可以尝试中药治疗,需要在医生指导下进行; 4. 定期进行妇科检查,及时发现和处理问题; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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