我是一个上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。最近一段时间，我开始出现消化不良和失眠的问题。每天晚上躺在床上，翻来覆去就是睡不着，白天精神状态也很差。起初我没有太在意，认为可能是工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但是随着时间的推移，症状越来越严重，我开始感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试中医治疗。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的沟通，医生了解了我的病情和生活习惯，并且要求我拍摄舌头照片以便更好地诊断。通过对话内容的分析，医生判断我主要是脾虚湿盛、肝胃不和导致的消化不良和失眠问题。

医生开具了中药配方颗粒的处方，并详细说明了服用方法和注意事项。同时，医生还给出了日常调理的建议，包括少食辛辣油腻刺激食物和甜腻食物等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，睡眠质量也得到了大幅提升。