我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到三年前的一天，我的头皮开始出现红色板块，伴随着头皮屑的增多。起初我并没有太在意，认为只是普通的头皮屑问题。然而，随着时间的推移，情况越来越严重，红色板块逐渐扩散到前额和耳朵两侧，头皮屑也变得越来越多。我的生活因此被打乱了，工作效率下降，社交活动也减少了很多。我开始四处求医，尝试各种治疗方法，但效果都不是很理想。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。出于好奇和无奈，我决定试一试。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯、饮食等多方面的信息，并要求我上传舌苔照和正面照以便更好地诊断。通过这些信息，医生初步判断我可能患有肾虚型脱发，并建议我去医院做进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗。首先，我调整了自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。其次，我开始服用医生开具的中药，包括银屑胶囊、丹青胶囊、百廯和苦丹丸等。同时，医生还教我一些自我调理的方法，如头皮按摩、适当运动等。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，红色板块消退，头皮屑减少，头发也变得更加健康。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和有效性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗服务。同时，这次经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地调理和保护自己的身体。