我还记得那天，我的小腿被一块重物挤压，疼痛难忍。50天过去了，肿块依然存在，我的心情也随之沉重。每天都在担心会不会留下后遗症，会不会影响我的日常生活。医生说我是因为太早走路造成的二次损伤，这让我更加焦虑。幸运的是，我找到了一个专业的医生，他不仅耐心地解答了我的问题，还提供了详细的治疗方案。

在我们的对话中，医生强调了理疗的重要性，推荐我去康复理疗科做电磁波和微波治疗。同时，他也警告我不要按摩，因为按摩可能会导致更多的出血和损伤。医生的建议让我感到安心，我开始每天去做理疗，并且在家里静养。

经过一段时间的治疗，我的小腿开始有所好转。肿块逐渐消退，疼痛也减轻了很多。虽然恢复的过程很漫长，但我相信只要坚持下去，一定能够痊愈。