我叫小李，今年32岁，工作压力大，生活作息不规律，最近总是感觉腰背疼痛，尤其是站久了或坐着不动时更明显。起初我没太在意，自认为是工作累了，休息一下就会好。但是疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心，是否自己得了什么严重的疾病？

一天晚上，我在网上搜索相关症状，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一个骨科专家的视频问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，然后让我上传了最近做的脊柱全长检查结果。医生看完后告诉我，我有轻微的脊柱侧弯和腰椎间盘突出，属于肾虚型的腰椎间盘突出症状。听到这个结果，我既紧张又松了一口气，至少知道了自己的问题所在。

医生给我详细解释了这种疾病的常见症状和治疗方案，并强调了调理的重要性。他建议我去正规医院的骨科就诊，进行进一步的检查和治疗。同时，他也提供了一些日常调理的建议，如适当锻炼、改善坐姿、避免长时间保持同一姿势等。这些都对我非常有帮助，我开始按照医生的建议去做，逐渐感觉到疼痛减轻了许多。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也体验到了互联网医院的便捷和专业。现在我每隔一段时间就会去复诊，保持与医生的沟通，确保自己的健康状况得到有效管理和控制。