我从来没有想过，自己也会成为高血压的患者。记得那天，我在公司加班，突然感觉头晕目眩，手脚发麻。同事们都很担心，劝我去医院检查。结果，医生告诉我我的血压已经高达135/95-99mmHg了。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。我不知道该怎么办，是否需要吃药？

我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常有耐心和专业的医生。他告诉我，我的血压虽然略高，但暂时不需要吃药。然而，他也提醒我，抽烟和不健康的生活习惯可能会加重我的病情。于是，他建议我戒烟、多运动、保持低盐饮食，并且减肥。对于我提出的关于中成药治疗肾虚高血压的问题，医生明确表示中药并不能有效降低血压，西药的副作用也并不是很大。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。我每天坚持走路、做一些轻度的运动，并且控制饮食。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的血压已经恢复正常。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，而京东互联网医院则是我们守护健康的有力助手。