我曾经历过一段非常焦虑的时期。从3月初开始，我和男朋友的关系变得越来越亲密。我们都很享受彼此的陪伴，但在一次激情过后的清晨，我突然感到一阵恐慌。我们没有采取任何避孕措施，这让我非常担心自己是否已经怀孕了。

我立即决定去药店购买紧急避孕药。虽然我知道这并不是一个长期的解决方案，但在那个时候，我只想尽快消除自己的恐惧。几天后，我开始出现轻微的出血和恶心，这让我更加不安。我开始频繁地检查自己的身体，试图找出任何可能的迹象。

随着时间的推移，我的月经迟迟没有来。这使我更加恐慌。我开始在网上搜索相关信息，试图找到答案。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位妇科医生，并向她描述了我的症状和担忧。

医生非常耐心地听取了我的问题，并解释了紧急避孕药可能会导致月经不调的原因。她建议我进行一次检查，以排除怀孕的可能性。虽然我仍然感到紧张，但医生的专业和温暖让我放心了很多。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的行为。我意识到，作为一个成年人，我需要更好地照顾自己的身体和健康。医生也给了我一些有用的建议，包括如何正确使用避孕方法和保持良好的生活习惯。

最终，检查结果显示我没有怀孕。这让我松了一口气，但同时也让我更加珍惜自己的健康和安全。从那以后，我开始更加重视自我保护，并积极学习如何更好地管理自己的身体和情绪。