我是常州市的一名女性，近年来身体状况不佳，经常感到乳房胀痛和月经不调。去医院做了检查，医生告诉我我患有乳腺增生钙化和子宫肌瘤。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。为了改善自己的健康状况，我开始尝试各种方法，包括中药、西药和保健品。其中，硒酵母引起了我的注意。据说它可以增强免疫力，预防癌症，并对乳腺增生和子宫肌瘤有一定的辅助治疗作用。

我在网上搜索了相关信息，并找到了一位专业的医生进行在线咨询。医生建议我每次服用两片50ug/片的硒酵母，每天两次。同时，医生也提醒我，硒酵母虽然有很多好处，但过量摄入可能会导致不良反应，所以一定要按照建议用量服用。

在医生的指导下，我开始了硒酵母的补充计划。几个月后，我感到自己的身体状况有了明显的改善。乳房胀痛减轻了，月经也变得更加规律。我很感激这位医生，感谢他给我提供了专业的建议和帮助。