我是一名21岁的男性，最近两年来，我每天都会掉三四十根头发。起初，我并没有太在意，毕竟每天掉几十根头发似乎是很正常的事情。但是，随着时间的推移，我开始感到越来越焦虑。我的头发变得稀疏，尤其是在头顶部位，已经少了三分之二的头发。更让我担忧的是，我的父亲和祖父都有脱发的问题，这让我开始怀疑自己是否也遗传了这种情况。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，我的情况可能是遗传性脱发，并建议我尝试中药调理。虽然我对此持有疑虑，但我还是决定遵循医生的建议，毕竟我不想再看到自己的头发继续减少。

在服用中药的同时，医生也提醒我要注意生活习惯，避免熬夜和过度压力。经过一段时间的调理，我的头发状况有所改善，虽然不能完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样每天大量掉落。