我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现精液中有黄色果冻状物质。起初我并没有太在意，毕竟我也听说过精液颜色和质地的变化是正常的。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。我感到非常焦虑和困扰，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是肾虚遗精引起的，并开了一些中药方子给我服用。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，增加锻炼和休息的时间。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有益于肾脏健康的食物。经过一段时间的调理和治疗，我的症状逐渐消失了，精液也恢复了正常的颜色和质地。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也体会到了中医的独特魅力和效果，感谢医生和京东互联网医院的帮助。