我从来没有想过，自己会因为一个小小的包而感到如此的无助和恐惧。那个包长在我的外阴处，碰到它就会疼痛难忍。起初，我以为只是一个普通的皮肤问题，可能是因为摩擦或其他原因引起的。但是，随着时间的推移，包越来越大，疼痛也越来越剧烈。我开始感到害怕，担心这可能是一种严重的疾病。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我可能是前庭大腺囊肿或脓肿。听到这个诊断，我感到一阵恐慌。医生建议我进行切开引流手术，但我不想接受这种方式。我希望能通过吃药来解决问题。然而，医生告诉我，药物治疗效果不明显，手术是最好的选择。

我回忆起以前也长过类似的包，但它们总是在月经结束后消失。可这次不同，包没有消失，反而越来越大。我开始意识到，我的身体可能正在经历一些变化，需要更加关注和照顾自己。医生建议我先尝试坐浴，看看是否能缓解症状。我决定采纳这个建议，希望能找到一种更温和的治疗方法。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式和习惯。是否有某些不良习惯导致了这个问题？我开始更加注重个人卫生，调整饮食和作息，希望能够从根本上改善自己的健康状况。虽然这个过程并不容易，但我知道，只有通过积极的态度和行动，才能真正战胜疾病，恢复健康。