我是一名小说家，平日里总是埋头写作，很少关注自己的身体健康。直到有一天，我发现自己的脚后跟疼痛不已，走路都成了一种折磨。起初我以为只是普通的脚部疲劳，休息一段时间就好了。但是，疼痛并没有消退，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的骨科医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的症状后，初步判断我可能患有跟腱炎。这种疾病常见于长期站立或走路的人群，尤其是那些忽视脚部保健的人。医生建议我进行局部热敷，并涂抹扶他林软膏以缓解疼痛和炎症。同时，他还开了塞来昔布口服药物来帮助我控制疼痛和减轻炎症反应。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会先用烤灯对患处进行热敷，然后再涂抹扶他林软膏。虽然疼痛有所缓解，但肿胀却一直不消退。医生解释说，这是因为炎症还没有完全消退，需要继续治疗。经过一段时间的坚持，我的脚后跟疼痛终于得到了缓解，肿胀也逐渐消退了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或生活的忙碌而忽视自己的身体健康。互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷的就医途径，帮助我及时解决了健康问题。我也希望更多的人能关注自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。