我从来没有想过，自己会因为脚踝肿了半个月而感到如此的无助和焦虑。每天晚上，躺在床上，我都能感受到脚踝处的不适，仿佛有一种沉重的压力在那里。起初，我以为只是因为长时间站立或者走路造成的，但当这种情况持续了一个月以上，并且伴随着尿酸高的报告时，我开始意识到问题的严重性。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是痛风性关节炎引起的。听到这个诊断，我不禁感到一丝恐慌。毕竟，痛风这个词在我心中一直是与“老年人”和“慢性病”紧密相连的。

然而，医生很快就安慰了我，告诉我只要及时治疗和调理，完全可以控制病情。医生建议我采取低嘌呤饮食，避免吃甜食和喝饮料，并多喝水。同时，医生还推荐了一些降尿酸的茶和西芹籽保健品，帮助我缓解症状。

在医生的指导下，我开始了自己的康复之路。每天，我都会按时服用医生开的非布司他，坚持低嘌呤饮食，并且尽量避免久坐久站。虽然一开始我还担心药物的副作用，但随着时间的推移，我发现自己的脚踝肿胀逐渐消退，尿酸值也在下降。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了线上问诊。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。更重要的是，它让我明白了一个道理：健康是最宝贵的财富，只有我们自己才能真正地保护它。