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87年生女,记忆力差、易疲劳,如何调理?

87年生女,记忆力差、易疲劳,如何调理?
发表人:癌症防治先锋

我是一名87年出生的女性,最近总是感到疲惫不堪,记忆力也大不如前。每天早上醒来,总是需要花费很长时间才能清醒过来。工作中也经常出现忘记重要事项的情况,甚至连家人的生日都记不住了。这种状态让我非常焦虑和沮丧,感觉自己像是在走下坡路一样。

一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与一位经验丰富的中医师的交流,我得知自己可能是肝郁心阴不足所致。医生建议我尝试中药调理,并开具了免煎颗粒中药的处方。服用一段时间后,我的睡眠质量明显改善,记忆力也有所恢复。现在,我已经能够更好地应对工作和生活中的挑战了。

肝郁心阴不足的中医调理指南 常见症状 肝郁心阴不足的常见症状包括记忆力减退、易疲劳、口干、头晕、乳房胀痛等。易感人群主要是长期处于精神紧张状态或情绪不稳定的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整情绪,保持心情舒畅; 2. 适当锻炼,增强体质; 3. 饮食上应注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 中药调理,根据医生建议服用相应的中药; 5. 保证充足的睡眠,避免熬夜。

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