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我是一名夜班工作者,工作时间的不规律让我经常在凌晨四点上班,早上八点下班。最近,我发现自己晚上睡得很好,但早上却怎么也睡不着。这种情况已经持续了快一个星期,每天都要熬到下午才能入睡。黑眼圈越来越重,身体也开始出现疲劳和头痛的症状。
我决定寻求医生的帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生问我从上床到入睡需要多长时间,我回答说不清楚。医生告诉我,如果晚上的话,一般半个小时应该可以入睡。但我现在早上根本睡不着,根本没有睡意。医生听完我的描述后,认为可能是上班时间导致的睡眠周期紊乱。
然而,我解释说不是上班时间的问题,以前不上班睡眠也不好,快醒的时候还做梦,这个情况很久了。医生听完后,建议我去医院进行详细检查,以确定是否存在其他健康问题。虽然医生的回复只是一些建议,但我感到很失望,因为我期待着更专业和具体的指导。
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