我从小就有一个不良习惯，喜欢用手搓鼻尖。直到有一天，我的鼻头开始变得异常。它时而软，时而硬，伴随着发红和增厚的现象。我开始感到焦虑和困扰，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，这可能是皮肤炎性肥厚，需要注意饮食和避免刺激。他们建议我去看皮肤科大夫，因为虽然这是在鼻子上的病，但它属于皮肤科的范畴。

我去看了皮肤科大夫，经过检查，他们诊断我患有脂溢性皮炎，并伴有慢性炎症。医生告诉我，我的不良习惯可能导致了这种情况。他们建议我停止搓鼻尖，避免辛辣、油炸等刺激性食物，并使用维生素B6乳膏进行治疗。

我开始遵循医生的建议，逐渐改掉了不良习惯，并注意饮食和保养。几个月后，我的鼻头开始恢复正常，红肿和增厚的现象也逐渐消失。我深深地感激医生们的帮助和指导，感谢他们让我重新拥有了健康的鼻子。