我是一名小说家，平日里总是沉浸在文字的海洋中。然而，最近我却被一股莫名的疼痛所困扰。我的左脚踝外侧无故疼痛，踮着脚尖走路就不疼，感觉像是脚踝里面拉着筋。这种疼痛让我无法专注于写作，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括贴膏药和休息，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，开始了一场线上问诊之旅。

医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了详细的询问。他们告诉我，我的症状可能是超负荷运动导致的软组织劳损，或者是踝关节的关节盘损伤。医生建议我去医院专科看看，并推荐了一些治疗方法，包括贴膏药、理疗、中药外洗和局部注射治疗等等。

我对医生的建议非常满意，并决定按照他们的指导进行治疗。同时，我也意识到，作为一名小说家，我需要更好地照顾自己的身体，以便能够继续创作出优秀的作品。