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黑眼圈、脾虚、肾虚、便秘等问题,如何调理?

黑眼圈、脾虚、肾虚、便秘等问题,如何调理?
发表人:健康饮食指南

我曾经是一个夜猫子,总是熬夜工作或追剧。然而,随着时间的推移,我开始注意到自己的黑眼圈越来越明显,甚至在充足的休息后也无法消退。同时,我还经常感到疲劳、食欲不振,偶尔还会出现便秘的情况。这些症状让我非常困扰,于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务,我与一位资深的中医师进行了沟通。起初,医生认为我的问题可能与脾虚和肾虚有关,于是给我开了人参健脾丸和附子理中丸。但是,吃完这些药后,我的症状并没有明显改善。

在第二次的线上问诊中,医生看了我的舌苔照片后,认为我的黑眼圈可能与气淤有关。于是,他给我开了一种祛瘀的中药,希望能够缓解我的症状。虽然我已经在这位医生那里开了很多次药,但我仍然抱有希望,期待着能够找到一个有效的治疗方案。

脾肾不足的症状与调理 常见症状 黑眼圈、疲劳、食欲不振、便秘等都是脾肾不足的常见症状。这些症状可能与不良的生活习惯、压力过大或其他健康问题有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 2. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,少吃辛辣刺激性食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以尝试中药调理,如人参健脾丸、附子理中丸等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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