我一直以为自己只是胃胀气，直到那天我在网上搜索“胃热脾虚的治疗方法”，才发现可能是更严重的问题。我开始感到焦虑和恐惧，担心自己的健康状况会越来越糟。于是我决定寻求专业的医疗帮助，于是找到了这位医生。

医生很耐心地听完了我的描述，问了很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否伴随便秘或腹泻等症状。然后他要求我提供舌苔的照片，进行更详细的观察和分析。通过这些信息，医生最终诊断出我并不是胃胀气，而是腹胀，可能与消化系统有关。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。首先，我改变了饮食习惯，避免吃过多油腻、辛辣或难以消化的食物。其次，我增加了运动量，尤其是有助于促进肠道蠕动的运动，如散步和瑜伽。最后，我也开始服用一些中药，帮助改善消化功能和调节肠道菌群。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显减轻，腹胀的情况也得到了很大改善。虽然这段经历让我一度感到困扰和不安，但最终我还是找到了正确的解决方案，并且对自己的健康有了更深入的了解和关注。