我从3月开始就感觉坐立不安，憋气心慌，像有一股子劲头憋着没处释放。这种感觉让我非常焦虑，甚至影响了日常生活。起初，我以为只是工作压力大或者生活节奏太快引起的，但随着时间推移，这种感觉越来越强烈，已经严重影响了我的工作和生活质量。

我去看了医生，医生说我有焦虑症，并开了草酸和喹硫平给我吃。可是，第一天吃草酸后，我还是坐立不安，紧张，总感觉身上有股子劲头憋着没处释放。医生告诉我，草酸需要一段时间才能起效，通常是两周左右。至于喹硫平，虽然它主要用于治疗分裂和双向情感障碍，但也可以用来治疗焦虑症，因为它有镇静作用，可以帮助缓解焦虑和紧张情绪。

我开始按照医生的指示服药，并且尝试了一些自我调节的方法，比如深呼吸、冥想和运动。慢慢地，我发现自己的焦虑症状有所改善，虽然还没有完全消失，但至少我可以更好地控制自己的情绪了。

通过这次经历，我深刻地体会到焦虑症的痛苦和困扰，也明白了及时就医和正确治疗的重要性。希望我的经历可以帮助到其他同样患有焦虑症的人们。