我还记得那天，我的心情像被浸泡在冰水中一样。小便时下面刺痛的感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活也受到了影响。这种不适感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我无法呼吸。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，试图找到解决办法。然而，所有的信息都模糊不清，无法确定我到底患了什么病。直到我在某个论坛上看到一位医生提到外阴炎和尿路感染可能会引起类似症状，我才有了些许希望。

我决定在线上问诊平台上寻求专业医生的帮助。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由外阴炎或尿路感染引起的。医生建议我进行尿常规和白带常规检查，并在结果出来后再做进一步的治疗计划。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，导致我忽视了身体的健康？是否因为缺乏运动和不良的饮食习惯，导致了这种不适感？我开始调整自己的生活方式，多喝水，适当运动，保持外阴清洁干爽，减轻压力，心态平和。

最终，检查结果显示我确实患有外阴炎。医生开具了相应的药物，并指导我如何正确使用。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，生活也恢复了正常。