我曾经是一名小说家，生活平静而充实。但是，自从脸上长满了小疙瘩后，我的生活就像被打乱的棋盘一样。每天早上醒来，镜子里的自己都让我感到陌生和恐惧。这些小疙瘩不仅影响了我的外貌，还带来了疼痛和不适。我尝试了各种药物，包括克拉霉素片、克拉霉素甲硝唑搽剂和夫西地酸软膏，但它们只提供了暂时的缓解。我的心情变得越来越低落，甚至开始影响到我的写作和日常生活。

在绝望中，我决定寻求专业的医疗帮助。我联系了一个在线医生平台，并与一位经验丰富的皮肤科医生进行了线上问诊。医生首先询问了我的症状和用药情况，然后要求我上传了舌苔照和正面照。通过这些信息，医生初步诊断我患有脂溢性皮炎，并建议我调整生活习惯和饮食结构，避免油腻和辛辣食物，保持面部清洁，使用温和的洗面奶和保湿霜。同时，医生也开具了一些药物，包括外用和口服药物，来帮助我控制病情。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有过反复和挫折，但我始终坚持下去。几个月后，我的皮肤逐渐恢复了健康，疙瘩消失了，疼痛和不适也减轻了很多。我的心情也随之变得更加积极和乐观，写作的灵感也重新回来了。