我是一名年轻的作家，总是熬夜写作，导致我经常失眠、头晕、耳鸣，甚至记忆力也开始下降。起初，我并没有太在意，认为只是工作压力大所致。但随着时间推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始怀疑自己是否患上了心脑供血不足，于是决定寻求专业医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个中医专家，通过在线问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的身体状况。经过一番分析，他告诉我我的症状并非心脑供血不足，而是脾肾两虚引起的。这种情况在长期熬夜、饮食不规律的人群中比较常见，需要通过中药调理和改变生活习惯来改善。

医生开了一些中药方子，并指导我如何正确服用。同时，他也建议我调整作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神压力。经过一段时间的调理，我的症状逐渐减轻，精神状态也明显改善。现在，我已经养成了良好的生活习惯，写作效率也大大提高了。