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我从小就很依赖奶奶,直到有一天,我无意中偷看了她换内衣。这个场景深深地烙印在我的脑海中,引发了我强烈的性冲动。起初,我试图压制这种感觉,但它像一团火焰,越烧越旺。于是我决定寻求专业帮助,通过京东互联网医院的在线问诊平台,我联系了一位心理医生。
在与医生的交流中,我坦白了自己的经历和感受。医生告诉我,青春期的孩子出现性冲动是正常的,但重要的是要认识到这种冲动的错误性,并学会控制。医生还提醒我,如果这种行为频繁出现,可能需要进一步的治疗和纠正。
我开始意识到自己的行为可能会伤害到奶奶和其他人,于是我下定决心要改变。医生建议我多参加体育活动,转移注意力,并与家人和朋友进行开放的沟通。同时,医生也推荐了一些心理调节的方法,帮助我更好地管理自己的情绪和冲动。
通过这次在线问诊,我不仅找到了解决问题的方法,也学到了如何更好地照顾自己的心理健康。现在,我已经能够更好地控制自己的性冲动,并与家人和朋友建立了更健康、更开放的关系。
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