我从小就有肚子胀气的问题，尤其是在天气转热的时候，手心总是出汗。每次上大便都很困难，有时候粘在上面冲都冲不下去。去年夏天，我去了一家医院看病，医生只说我是胀气，给我开了腹胀药就让我回家了。结果，吃了药也没什么用，反而更难受了。后来，我在网上找到了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我联系了一位中医大夫，详细描述了我的症状，并拍了舌头照片给他看。他告诉我可能是脾虚湿滞引起的，需要用中药调理。医生开了一个周的中药免煎颗粒，告诉我每天早晚各服用一次，忌口辛辣寒凉食物和酒精，避免熬夜。服药期间，我也注意了饮食，早餐吃燕麦麸或奇亚籽加豆浆，午餐正常吃饭，下午吃荞麦面或蔬菜。

一个周后，我感觉效果很明显，肚子不再胀气，大便也正常了。医生建议我继续服用中药，直到症状完全消失。现在，我已经恢复了健康，非常感谢京东互联网医院和那位中医大夫的帮助。