我总是想着各种死法，梦里都是噩梦，感觉活着没目标。这种情绪困扰了我很久，直到我在网上找到了一个互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再去医院排队等待了。

在与医生进行了长达一个小时的交流后，我终于得到了答案。医生告诉我，我可能患有抑郁症，并且需要系统规范化的治疗。虽然我之前去过青岛精神卫生中心看过，但他们只给我开了一个月的药，效果并不明显。

通过这次在线问诊，我意识到自己需要更专业的帮助。医生建议我去医院进行详细的检查和治疗。我知道这不是一件容易的事情，但我也明白，如果我不采取行动，我的情况可能会变得更糟。

现在，我正在积极寻找合适的医院和医生，希望能够尽快开始治疗。虽然这条路可能很艰难，但我相信，只要我坚持下去，就一定能走出困境。