我从来没有经历过这样的恐惧。突如其来的后背疼痛让我感到异常害怕。每次想到那篇关于恶性肿瘤的文章，我的心就像被紧紧揪住一样。这种恐惧感让我无法专注于工作和生活，总是担心自己身体出了问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位全科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了几种可能的诊断方向，包括胆囊炎、心肌缺血、消化道溃疡和背部肌筋膜炎。医生建议我进行一系列检查以排除这些可能性。

我开始感到一丝安慰，因为我知道我正在朝着正确的方向前进。医生还提醒我，如果我真的打算要孩子，需要在做完检查三个月后再备孕，以避免辐射对胎儿的影响。这让我更加坚定了要尽快解决这个问题的决心。

在等待检查结果的过程中，我也开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大、熬夜过多、饮食不规律等原因导致了身体的不适？我决定从现在开始改变这些不良习惯，注重自己的健康。

最后，医生还建议我寻求心理咨询师的帮助，以解除我心中的阴影。这个建议让我感到非常温暖和感激。因为在这个过程中，我不仅需要身体上的治疗，更需要心理上的支持和安慰。