我是南京市的一名白领，平日里工作压力大，生活节奏快。最近半个月，因为即将到来的考试，我的焦虑和压力达到了顶峰。每天晚上，我都会失眠到两点，辗转反侧，无法入睡。这种状态持续了几天后，我开始寻求帮助，于是通过互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括晚上失眠、浮躁焦虑等。医生告诉我，这可能是因为我长期处于高压状态，导致的神经衰弱和肾虚。医生建议我可以吃一些安眠药来缓解症状，但也提醒我要注意药物的依赖性和副作用。

我向医生提及了自己之前吃过感康的情况，医生解释说感康主要是用来治疗感冒的，里面含有抗组胺和抗过敏成分，虽然可以帮助我入睡，但不适合长期使用，特别是对于我这种有鼻炎的人来说。医生建议我可以尝试吃氯雷他定来缓解鼻炎症状，同时也会有助于入睡。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，尽量减少压力和焦虑。同时，我也在医生的建议下，适量使用药物来帮助自己入睡。经过一段时间的调理，我的失眠症状有所改善，焦虑和压力也得到了缓解。