我从来没有想过，自己会因为一个小小的问题而感到如此的焦虑和无助。睾丸潮湿，有小疙瘩，甚至感觉萎缩了，这些症状像一座大山压在我的心头。每天都在担心自己的健康，每夜都在辗转反侧，无法入眠。这种窘迫和焦急的情绪让我几乎崩溃。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了一系列的询问。从彩超检查到手淫史，医生都详细了解了我的情况。最后，医生告诉我可能是肾虚引起的，并开了一些补肾的药物给我。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。减少手淫的频率，保持良好的作息时间，多进行户外运动。慢慢地，我的症状开始有所改善。睾丸不再潮湿，小疙瘩也消失了，甚至感觉比以前更有活力了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律。只有这样，才能拥有一个健康、快乐的生活。