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打鼾怎么办?我想知道治疗方法

打鼾怎么办?我想知道治疗方法
发表人:未来医疗领航员

我从小就有打鼾的问题,随着年龄的增长,鼾声越来越大,持续时间也越来越长。即使我自己没有什么感觉,但家人和朋友都说我在睡觉时鼾声如雷,影响了他们的休息。起初,我并没有太在意,认为这是正常现象,直到有一天我在网上搜索相关信息时,才发现打鼾可能是某些疾病的表现。

我决定寻求专业医生的帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状,并建议我先去耳鼻喉科检查是否有鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大或扁桃腺肥大等问题。检查结果显示我没有这些问题,但医生还是建议我进行睡眠呼吸监测,以确定是否存在呼吸暂停现象。

经过一系列的检查和测试,医生最终诊断出我是因为软腭较长、略肥厚,导致后气道狭窄所致的打鼾。医生给出了两种治疗方案:佩戴无创呼吸机和减肥。由于我本人偏胖,医生强调控制体重的重要性,并建议我在日常生活中多加注意饮食和运动。

通过这次线上问诊,我不仅找到了打鼾的原因,也得到了专业的治疗建议。现在,我已经开始按照医生的指导进行治疗,希望能够早日摆脱打鼾的困扰。

打鼾的治疗方法及注意事项 常见症状 打鼾是指在睡眠时由于呼吸道阻塞而产生的鼾声。常见症状包括鼾声大、持续时间长、夜间呼吸暂停等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、嗜酒者和吸烟者等。 推荐科室 耳鼻喉科、呼吸内科、睡眠医学科等。 调理要点 1. 如果是由于鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大或扁桃腺肥大等问题引起的打鼾,需要针对性治疗这些疾病。 2. 如果是由于软腭较长、略肥厚所致的打鼾,可以考虑佩戴无创呼吸机治疗。 3. 对于肥胖者,控制体重是非常重要的,可以通过合理饮食和适当运动来达到目的。 4. 建议戒烟和限制酒精摄入,以减少打鼾的发生。 5. 在睡觉时,保持侧卧位可以有效减少打鼾的频率和强度。

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