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尿频、夜尿多,半夜也要起床小便,怎么办?

尿频、夜尿多,半夜也要起床小便,怎么办?
发表人:健康百科

我曾经历过一段极其尴尬的时期。每天晚上,我都要起床两三次小便,甚至有时候半夜1点到2点也要起来。这种情况持续了很久,让我感到非常困扰和焦虑。白天我总是担心自己会在公共场合突然尿急,晚上则是辗转反侧,无法安心入睡。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。

我选择了在线问诊,通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生非常专业,详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。经过一番分析和诊断,医生告诉我我可能患有肾虚,需要进行中药治疗。

我按照医生的指示服用了中药颗粒剂,并注意了饮食和作息的调整。几天后,我发现自己的尿频症状有所改善,夜间起床小便的次数也减少了。同时,我的耳鸣问题也得到了缓解。医生继续跟进我的治疗进程,根据我的反馈调整了药方和剂量。

经过一个月的治疗,我感到自己的身体状况有了明显的改善。尿频和夜尿多的症状基本消失,睡眠质量也得到了提升。整个治疗过程中,医生和我保持着密切的沟通,及时解决了我在服药和生活调理方面的疑问和困惑。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。无论身处何地,只要有网络连接,就能得到专业的医疗服务。同时,这次经历也让我更加关注自己的健康,开始注重日常生活中的调理和保健。

肾虚的治疗和调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括尿频、夜尿多、腰膝酸软、头晕耳鸣等。易感人群主要是长期过度劳累、生活不规律、性生活频繁或过度手淫的人群。 推荐科室 中医科、泌尿外科 调理要点 1. 中药治疗:服用补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 2. 饮食调理:少吃辛辣刺激性食物,多吃黑豆、黑芝麻、核桃等有助于补肾的食物; 3. 生活作息:保持规律的作息时间,避免过度劳累和熬夜; 4. 锻炼身体:适当进行有氧运动,如散步、慢跑等; 5. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。

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