我一直以为口臭只是个小问题，直到有一天我在和朋友聚会时，发现他们都在刻意避免和我靠近说话。从那一刻起，我开始感到非常自卑和焦虑。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的口气，生怕再次尴尬。即使我每天刷牙两次，使用口香糖和漱口水，问题依然存在。我的舌苔也变得异常厚重，白色，甚至有时候会出现黄色斑点。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索后，我了解到口臭可能是由多种原因引起的，包括消化系统问题、肝脏问题、肾脏问题等。我开始怀疑自己的身体出了什么问题，于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个中医大夫进行线上问诊。经过详细的询问和舌苔分析，医生告诉我我的口臭和舌苔问题主要是由于脾肾虚弱和湿气重引起的。医生开了一些中药颗粒剂，指导我如何正确服用，并给出了一些生活和饮食上的建议。

在服用中药和调整生活习惯后，我的口臭和舌苔问题明显改善。现在我再也不用担心口气问题，自信心也恢复了。这个经历让我深刻认识到，任何看似小的问题都可能是身体某个部分出现问题的信号，及时寻求专业医生的帮助非常重要。