我一直觉得自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的性欲下降，勃起不坚。这种情况让我非常困扰和焦虑。作为一个小说家，我开始在网上搜索相关信息，试图找到解决方法。然而，面对各种各样的建议和药物，我感到无从下手。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，并向他描述了我的症状。他要求我拍一张舌头的照片，并询问了我是否有倦怠乏力、头晕耳鸣、手脚凉、大便稀、腰疼等症状。通过这些信息，他诊断出我是肾阳虚，心火旺，湿气重，并且有上热下寒的症状。他解释说，这种情况可能会导致失眠和情绪波动。

医生建议我使用中药进行综合调理，并开了一个包含多种草药的处方。他告诉我，这些草药可以帮助我平衡体内的阴阳，缓解上热下寒的症状，并提高我的免疫力。我按照医生的指示服用了两周的中药，并在此期间避免了抽烟和饮酒。最终，我发现自己的性欲和勃起功能都有所改善，睡眠质量也得到了提高。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也意识到，中医的综合调理方法可以在很多情况下提供有效的治疗方案。