我一直以为自己是健康的，直到那天我突然发现自己尿频、漏尿，甚至有尿道灼热的感觉。起初我以为只是尿道炎，但症状越来越严重，影响了我的日常生活。于是我决定在线上找医生咨询，希望能找到解决方法。

在与医生的对话中，我向他描述了我的症状，并提到我有多年自慰习惯。医生问了我一些问题，包括性生活情况、排尿频率、夜尿次数等等。最后，他告诉我可能是慢性前列腺炎引起的这些症状。

我感到很震惊，因为我从未听说过这个疾病。医生解释说，慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，尤其是在30岁以上的男性中更为普遍。它可以由多种因素引起，包括细菌感染、免疫系统问题、神经系统问题等等。

医生建议我不要久坐，避免喝酒，并给了我一些中药颗粒的处方。他还告诉我，如果我能改变一些生活习惯，例如定期运动、保持良好的饮食习惯、减少压力等等，可能会有所帮助。

我按照医生的建议去做，开始每天散步、吃健康的食物、学习放松技巧。几个月后，我的症状明显减轻了。我再次感谢医生，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。